先日、レッスンにて「会話」について分析するお話をしました。 普段私達が何気なく行う会話とtalk showでは、具体的にどう違うのか。 また実際に自分が会話を行う際、心地いいと感じる会話とは、どんな会話なのか。 会話の無意識を意識化していくと、色々と見えてくるものがあります...

この本で初めて「アサーション」という言葉を知りました。 「アサーション」とは英語のassertion（自己主張）からきており、大まかに言うと「相手も自分も大切にするコミュニケーション」の事。 日本では自己肯定感が低い人や卑下した考え方、遠慮しすぎたり他人に迷惑をかけてはいけ...